mars 4, 2021

The Writer’s Desk: Quatre conseils d’auto-soins pour les écrivains pendant une pandémie

Par admin2020

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Les écrivains ont tendance à être isolés, d’autant plus maintenant qu’il y a une pandémie. Comment garder notre esprit et notre corps en forme afin de faciliter le cerveau de notre écrivain?

Faire une promenade

Il est prouvé que l’exercice aide les écrivains à trouver des idées, mais la saison froide et pluvieuse dans le nord-ouest du Pacifique n’est pas toujours propice à une promenade quotidienne. Une chose qui m’a aidé à prendre du poids pendant la pandémie est les entraînements Leslie Sansone Walk at Home. Pourquoi aurais-je besoin d’un système pour marcher alors que je peux simplement mettre deux pieds devant moi et partir? Les entraînements de Leslie Sansone englobent plus qu’une simple promenade. Par exemple, le système Her Miracle Miles (1-5 miles) ajoute un entraînement en résistance à l’aide d’une bande extensible ou de poids, ainsi que des mouvements latéraux, des squats, des coups de pied, etc. Si vous vous promenez dans le quartier en faisant des rebondissements aux ischio-jambiers et des levées de genoux, vous aurez probablement des regards curieux de la part des voisins. Lors d’une journée d’hiver pluvieuse, vous pouvez effectuer tous les mouvements dans l’intimité de votre salon. Les nombreuses routines d’entraînement de Sansone sont disponibles sur DVD et services de streaming. Certains d’entre elle entraînements plus anciens sont gratuits sur YouTube, mais vous devrez peut-être subir des publicités intermittentes.

Communiquez avec d’autres écrivains

L’une des meilleures choses que j’ai faites pour soulager le blues pendant la pandémie est de participer à des retraites avec le Mouvement du bonheur des écrivains parrainé par l’auteur / professeur de yoga Lori Snyder. La première retraite virtuelle de trois jours à laquelle j’ai participé devait initialement avoir lieu dans un centre de retraite réel, mais au lieu de l’annuler entièrement, Lori l’a proposée en ligne gratuitement. Contrairement à la plupart des conférences d’écriture, il n’y a pas d’instructions d’écriture. Au lieu de cela, ces retraites offrent aux écrivains un lieu de rencontre en ligne. Lori crée un calendrier des événements et les participants sont invités à venir à tous, quelques-uns, ou juste un ou deux. Certains se présentent uniquement pour les séances de yoga ou de méditation. D’autres viennent profiter d’un repas ou d’un cocktail avec d’anciens et de nouveaux amis écrivains. L’inscription est importante et une fois que Lori a réuni tout le monde, elle nous divise en salles Zoom. J’ai fait trois retraites cette année et je me suis lié d’amitié avec des gens qui viennent régulièrement. Snyder propose également des invites hebdomadaires et des séances de yoga GRATUITES.

Abonnez-vous au blog de Jane Freidman

Jane Freidman est un leader de l’industrie qui offre des informations actualisées sur l’écriture, la publication et le marketing pour vous aider à rester concentré. Son blog d’actualité offre des conseils gratuits d’elle et des blogueurs invités, allant de la rédaction d’une lettre de requête à la relance d’un roman abandonné. Son site propose des ateliers d’écriture à faible coût présentés par Jane et par d’autres maîtres du métier. Friedman a compressé une grande partie de sa sagesse en elle nouveau livre.

Je l’ai rencontrée en personne et en ligne et je l’ai trouvée généreuse et accessible. Une mise en garde: le site est si complet qu’il est tentant de tomber dans un terrier de lapin de lire et de regarder des vidéos YouTube archivées. Récemment, j’ai cherché un article sur les formes des histoires et j’ai passé 45 minutes à regarder des vidéos d’écrivains tels que Kurt Vonnegut et Margaret Atwood.

Tenez un journal de la pandémie

Il est difficile de se motiver lorsque chaque jour se confond avec le lendemain, et beaucoup d’entre nous ont eu recours à des pyjamas et des sueurs cent pour cent du temps. Rappelez-vous que nous vivons à une époque cruciale de l’histoire qui demande à être documentée. Dans son livre sensationnel, Le splendide et le vil, Erik Larson utilise des journaux de guerre de citoyens ordinaires pour ajouter des détails fascinants à la vie quotidienne pendant l’implication de Churchill dans la Seconde Guerre mondiale. Les générations futures voudront savoir comment nous nous sommes adaptés à 2020 avec ses nombreux défis, et les solutions créatives repensées pour prospérer, alors commencez à écrire. Voici un bon exemple de l’auteur d’Edmonds Jennifer Bardsley.

Comment gérez-vous pendant cette période sans précédent? J’adorerais entendre vos conseils.

Laura Moe est l’auteur de trois romans et est actuellement président du développement chez Edmonds basé Écrivains du groupe EPIC. Consultez notre site Web pour le concours d’écriture annuel et plus encore. Le quatrième roman de Moe, LA BALEINE BLEUE DE L’ÉTÉ, devrait sortir en 2021.



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